Mediterranes Brot
Küchenstil
Italienisch
Portionen
1
Laib
Portionen
1
Laib
Zutaten
Weizensauerteig
30
g
Weizenvollkornmehl
30
g
Wasser
3
g
Anstellgut
Vorteig
100
g
Weizenmehl 1050
100
g
Wasser
Hauptteig
Weizensauerteig
Vorteig
80
g
Weizenmehl 1050
165
g
Weizenmehl 550
65
g
Roggenmehl 1150
220
g
Wasser
5
g
Frischhefe
8
g
Salz
10
g
Olivenöl
Anleitungen
Jeweils die Sauerteig- und Vorteigzutaten mischen und 12-20 Stunden bei Raumtemperatur (20 – 22 °C) reifen lassen
Alle Hauptteigzutaten – außer Olivenöl- 10 Minuten auf niedrigster Stufe verkneten
Dann nochmal 15 Minuten auf zweiter Stufe verkneten und das Olivenöl tropfenweise einarbeiten
240 Minuten (3h) Gare. Nach 90 (1:40h) und 140 (2:30h) Minuten falten
Den Teig rundwirken und 50 Minuten mit Schluss nach oben in einen Gärkorb geben
Bei 250°C fallend auf 230°C 50 Minuten mit Dampf backen
Rezept Hinweise
Quellen:
Geißler, Lutz (2018): Brotbackbuch Nr. 1: Grundlagen und Rezepte für ursprüngliches Brot , 4. Auflage, Stuttgart, Ulmer Verlag
https://www.ploetzblog.de/2015/07/04/alm-rezepte-mediterrane-broetchen/
https://www.ploetzblog.de/2015/09/12/alm-rezepte-mediterranes-weizensauerteigbrot/